Développement personnel

Bucket list: votre nouveau défi

Les bienfaits de la “Bucket list” Vous avez peut-être entendu parler de la Bucket List! C’était à la mode, il y a quelque temps! Enfin, je dis ça, c’était à la mode pour ceux qui s’y intéressent un minimum, donc c’est pas dit que vous connaissiez! 🙂 C’est pas grave! Je dirai même, au contraire!… Read More Bucket list: votre nouveau défi

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Développement personnel

6 minutes pour un Miracle Morning

Quoi? on peut le faire en 6 minutes??? Après vous avoir raconté brièvement les étapes importantes décrites dans le livre d’Hal Elrod (Silence, Affirmations, Visualisation, Exercices, Lecture, Ecriture)  Après vous avoir expliqué qu’il est important de se dégager du temps pour pratiquer chacune des activités,  Après vous avoir répété que la durée de votre routine matinale… Read More 6 minutes pour un Miracle Morning

Développement personnel, Entrepreunariat Créatif, présentation de livre de développement personnel

Objectif: définir ses objectifs en 9 étapes

“Pouvoir illimité” d’Anthony Robbins: Savoir définir ses objectifs Sachez que cet article est directement inspiré de ce livre (ci-dessus) que je vous recommande d’ailleurs. Préparation de la définition des objectifs Cet exercice demande un vrai travail d’introspection et peut prendre du temps. Mais il est nécessaire!! Je vous conseille vivement de prendre votre temps car… Read More Objectif: définir ses objectifs en 9 étapes

Développement personnel

Confidences sur ma reconversion professionnelle

OUI, l’heure est à nouveau aux confidences!!! Dans mon planning éditorial, aujourd’hui, je devais vous parler de l’importance de définir précisément ses objectifs… Mais souvent quand je parle sur ce genre de thème, le syndrome de l’imposteur s’empare de moi et m’oblige à me justifier. Du coup, je vais le faire immédiatement (me justifier)… Car, après tout,… Read More Confidences sur ma reconversion professionnelle

Développement personnel

L’écriture selon le Miracle Morning

Le dernier S des  SAVERS : SCRIBING qui veut dire écriture L’écriture, pour moi, c’est un moment extraordinairement boostant. Cela laisse de nombreuses possibilités, car finalement on peut écrire sur absolument tout!!! On peut décider d’écrire sur nos rêves, nos projets, nos engagements, nos apprentissages, exprimer sa gratitude, son régime alimentaire, ces séances de sport…… Read More L’écriture selon le Miracle Morning

Développement personnel

Lecture du matin

Le R des S.A.V.E.R.S: Reading, mais on appellera ça lecture 😉 Coucou, tout le monde, je continue à parler des S.A.V.E.R.S, issu du livre Miracle Morning (dont je parle ici et que j’adoooore!!!)… et là il s’agit du “R” qui parle de lecture. Pour info: le MM = Miracle Morning La lecture dans quel but? Alors voilà, la… Read More Lecture du matin