Développement personnel

L’écriture selon le Miracle Morning

Le dernier S des  SAVERS : SCRIBING qui veut dire écriture L’écriture, pour moi, c’est un moment extraordinairement boostant. Cela laisse de nombreuses possibilités, car finalement on peut écrire sur absolument tout!!! On peut décider d’écrire sur nos rêves, nos projets, nos engagements, nos apprentissages, exprimer sa gratitude, son régime alimentaire, ces séances de sport…… Read More L’écriture selon le Miracle Morning

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Développement personnel

Lecture du matin

Le R des S.A.V.E.R.S: Reading, mais on appellera ça lecture 😉 Coucou, tout le monde, je continue à parler des S.A.V.E.R.S, issu du livre Miracle Morning (dont je parle ici et que j’adoooore!!!)… et là il s’agit du “R” qui parle de lecture. Pour info: le MM = Miracle Morning La lecture dans quel but? Alors voilà, la… Read More Lecture du matin

Développement personnel, Lifestyle

L’exercice physique: le E des S.A.V.E.R.S

L’exercice physique (le E des S.A.V.E.R.S du Miracle Morning), c’est pour qui? L’exercice physique est pour tous, sans exception ! Eh oui!… Si vous n’êtes pas fan de sport, ce n’est pas grave car personne ne demande à ce que vous vous prépariez pour un marathon.  Quelles activités physiques faire?  Il y a des activités… Read More L’exercice physique: le E des S.A.V.E.R.S

Entrepreunariat Créatif

Quatre étapes pour installer une nouvelle habitude

Pourquoi je vous parle de ça ? Tout simplement, parce que de nombreuses personnes se demandent comment j’ai pu mettre en place cette habitude que vous connaissez maintenant : le Miracle Morning. Cela m’a questionné aussi, d’ailleurs ! En effet, je l’ai fait parce que je l’avais décidé, mais comment ai-je réussi à en faire… Read More Quatre étapes pour installer une nouvelle habitude